
Agotamiento: cuando nunca es suficiente
Parar y respirar durante un minuto puede ser suficiente para descansar tu mente.
Aquí te comparto mis experiencias, estudios e inspiraciones para que puedas optimizar suavemente tu calidad de vida.
Parar y respirar durante un minuto puede ser suficiente para descansar tu mente.
“Praia Grande” Sp, un domingo de aprendizaje.
La actitud es el motor que nos saca de la zona de confort. A veces, basta con observar y aprender de la naturaleza.